第九章 归元功
晴空万里，暖风拂面，难得一个风和日丽的好天气。
距离玉天毅、唐三一行人踏入史莱克学院，已然整整一月。
这三十天里，玉小刚结合每位学员的武魂特性、短板缺陷，与弗兰德、赵无极一众老师的研讨，为众人规划出一套较完美的修习日程。强攻、敏攻、控制、辅助、兽武魂肉身淬炼、器武魂魂力凝练，各类针对性课程排布得条理分明，丝毫没有半点荒废时光。
往日里骄纵任性、如同小魔女一般随心所欲的宁荣荣，最初还仗着七宝琉璃宗小公主的身份十分骄纵，可朝夕相处之下，亲眼见证玉天毅三环魂尊攻防一体的全能战力，又见唐三远超同龄人的心智、控场手段与沉稳心性，心底那点与生俱来的傲气早已悄悄收敛，打心底对两人的天赋与心性彻底折服，平日里再也没有半分蛮横，待人收敛锋芒，乖巧了不少。
今日午后，训练场之上，七怪全员齐聚，弗兰德与赵无极也抽空到场旁听。玉小刚缓步走到众人前方，脸上带着一丝难以掩饰的欣慰与自得，抬手示意众人安静。
“今日召集大家，是要传授一套全新的修行法门，乃是一套能够突破性加速魂力提升、同步打磨肉身的内外兼修之法。”
话音落下，台下瞬间响起细碎的议论声，原本史莱克的师生们皆是面露好奇。
玉小刚顿了顿，缓缓道出这套功法的由来，目光在唐三与玉天毅两人身上轻轻停顿：“这套功法并非我一人独创，是我结合大陆千年以来所有正统冥想法理论，再由天毅、小三二人配合协助，三方一同打磨完善而出。”
旁人只知三人合力共创功法，唯有玉天毅心中清楚内里完整始末。刚入学之时，他亲眼目睹唐三修炼玄天功、施展各类唐门绝学，心中难免艳羡，曾委婉向唐三讨要修炼法门，却被唐三以唐门宗门绝学不可外传为由婉拒。
玉天毅并未心生不满，更没有暗中记恨，反倒懂得变通，主动提出折中思路。之后的日子里，唐三取玄天功的内息运转核心，结合记忆里地球古法八段锦、五禽戏的动静结合之妙，再搭配玉小刚穷尽半生整理的大陆各类魂师冥思理论，三人反复磨合、一次次调整魂力流转路线，终于推演完成这套独一无二、动静一体的全新修炼法门。
它名为内功，却又兼顾外功筋骨锤炼，内可梳理魂力经脉，外可淬炼血肉皮肉，双向同步精进，完全打破大陆传统冥想法只修魂力、忽视肉身的短板。
见众人好奇心被完全勾起，玉小刚继续沉声讲解，语气满是笃定：“我可以直言，这套归元功，层次远超大陆现存所有单一冥想法。长期坚持修炼，能够逐步打通人体奇经八脉，强化十二正经，疏通周身所有魂力通道，魂力修炼速度会得到质的飞跃。”
“更关键的是，功法侧重肉身打磨，淬炼出的强横体魄，能够承受更高年限的魂环。未来你们想要吸收万年、十万年魂环，门槛都会大幅降低，可能七环甚至六环就能承受十万年魂环。”
这番话一出，全场瞬间哗然。
宁荣荣一双大眼睛瞪得溜圆，满脸写满难以置信，小脸上满是惊艳与崇拜，俏皮地拍了拍手，脆生生开口：“大师、天毅、唐三，你们也太厉害了吧！居然能自创出如此逆天的修炼功法，光是听描述，就知道这绝对能改变斗罗大陆的未来！”
一旁的奥斯卡嘴巴微张，满是震撼，手中香肠武魂都险些下意识释放出来，连连感慨：“内外同修，还能拓宽经脉、强化肉身，这简直是所有魂师梦寐以求的功法，以往我修炼普通冥想法，魂力提升慢不说，肉身还格外孱弱，有了这功法，短板直接补齐！”
戴沐白眉头舒展，眼中满是动容。他身为强攻系魂师，最清楚肉身根基的重要性，这套功法刚好契合他的修行需求，沉声赞叹：“要是真的，有此功法打底，我们未来的成长上限，恐怕会远超同代所有魂师。”
马红俊扇动背后羽翼，一脸激动，邪火常年侵蚀肉身，他最缺稳固肉身的修炼手段，此刻喜上眉梢，连连叫好。
就连见多识广、活了大半辈子的弗兰德，此刻也捋着胡须，其实他早就知道了，但此刻心里还是不能平静。他游历大陆数十年，见过无数宗门传承的顶级冥思心法，却从未听闻有一套功法能够同时兼顾魂力与肉身双重提升。
待众人议论声稍稍平息，玉小刚微微一笑，道出功法名号：“这套功法由小三定名，名为归元功，取万物炼体、灵气归元，反哺自身之意。”
随即他看向身侧的唐三、玉天毅与小舞，开口安排：“天毅、小三、小舞，你们三人最先完整吃透归元功的运转法门，接下来由你们三人分头指导其余人修习。”
“现在打下根基为时不晚，扎实筑牢经脉与肉身基础，对你们往后整条魂师道路，都有无可估量的好处。”
说完，他又看向一旁的弗兰德与赵无极，语气温和：“弗兰德、赵老师，你们二位也不妨一同修习。修炼从无早晚之分，哪怕是我，坚持数日归元功修行，也隐隐触碰到了自身三十级的魂力壁垒，可见这套功法的奇效。”
弗兰德与赵无极闻言欣然点头，皆是生出浓厚兴趣。
很快，所有人按照玉天毅三人的指引，分散在宽阔训练场各处，正式开始修习归元功。
归元功核心，便是模仿天地间各类生灵的体态、魂力运转轨迹，以肢体动作引动天地间游离灵气汇入体内，最终尽数归元滋养自身。
整套功法分为五大类仿生动作，循序渐进：
第一类走水行，模仿鱼、蛇、巨龟、鳄鱼的游曳蛰伏之态，柔和疏通经脉，平复体内躁动魂力；
第二类走飞禽，效仿山鸡、云雀、丹顶鹤、苍鹰展翅起落，舒展肩背胸腔，拓宽魂力流转通道；
第三类走走兽食草之形，临摹羊、野鹿、烈马、耕牛，稳扎下盘，夯实肉身根基；
第四类走掠食小兽，复刻野猫、猎犬、猎豹、猛虎，锻炼肉身爆发力与反应速度；
第五类走厚重巨兽，模拟巨熊、灵猴、猩猩、猿类，淬炼筋骨皮肉，大幅提升肉身抗压、防御能力。
每一套仿生动作配合专属的内息流转路线，一呼一吸间牵引天地灵气入体，一边打磨筋骨皮肉，一边充盈丹田魂力，内外同步精进。
场上众人各自凝神操练，动作由生涩慢慢变得流畅。
玉天毅一边耐心指点宁荣荣、马红俊调整呼吸与动作，一副一心为同伴着想的可靠模样；
可沉在意识深处的穿越者灵魂冷眼旁观，心中暗自打着小盘算。
【归元功动静双修，既能稳固自身根基，又能借传授功法的名义，进一步拉拢史莱克所有人的信任。】
暖风拂过训练场，少年少女们整齐操练仿生功法，一派同心共进的和睦景象，无人知晓，温润谦和的玉天毅心底，早已筹谋好了长远布局。
距离玉天毅、唐三一行人踏入史莱克学院，已然整整一月。
这三十天里，玉小刚结合每位学员的武魂特性、短板缺陷，与弗兰德、赵无极一众老师的研讨，为众人规划出一套较完美的修习日程。强攻、敏攻、控制、辅助、兽武魂肉身淬炼、器武魂魂力凝练，各类针对性课程排布得条理分明，丝毫没有半点荒废时光。
往日里骄纵任性、如同小魔女一般随心所欲的宁荣荣，最初还仗着七宝琉璃宗小公主的身份十分骄纵，可朝夕相处之下，亲眼见证玉天毅三环魂尊攻防一体的全能战力，又见唐三远超同龄人的心智、控场手段与沉稳心性，心底那点与生俱来的傲气早已悄悄收敛，打心底对两人的天赋与心性彻底折服，平日里再也没有半分蛮横，待人收敛锋芒，乖巧了不少。
今日午后，训练场之上，七怪全员齐聚，弗兰德与赵无极也抽空到场旁听。玉小刚缓步走到众人前方，脸上带着一丝难以掩饰的欣慰与自得，抬手示意众人安静。
“今日召集大家，是要传授一套全新的修行法门，乃是一套能够突破性加速魂力提升、同步打磨肉身的内外兼修之法。”
话音落下，台下瞬间响起细碎的议论声，原本史莱克的师生们皆是面露好奇。
玉小刚顿了顿，缓缓道出这套功法的由来，目光在唐三与玉天毅两人身上轻轻停顿：“这套功法并非我一人独创，是我结合大陆千年以来所有正统冥想法理论，再由天毅、小三二人配合协助，三方一同打磨完善而出。”
旁人只知三人合力共创功法，唯有玉天毅心中清楚内里完整始末。刚入学之时，他亲眼目睹唐三修炼玄天功、施展各类唐门绝学，心中难免艳羡，曾委婉向唐三讨要修炼法门，却被唐三以唐门宗门绝学不可外传为由婉拒。
玉天毅并未心生不满，更没有暗中记恨，反倒懂得变通，主动提出折中思路。之后的日子里，唐三取玄天功的内息运转核心，结合记忆里地球古法八段锦、五禽戏的动静结合之妙，再搭配玉小刚穷尽半生整理的大陆各类魂师冥思理论，三人反复磨合、一次次调整魂力流转路线，终于推演完成这套独一无二、动静一体的全新修炼法门。
它名为内功，却又兼顾外功筋骨锤炼，内可梳理魂力经脉，外可淬炼血肉皮肉，双向同步精进，完全打破大陆传统冥想法只修魂力、忽视肉身的短板。
见众人好奇心被完全勾起，玉小刚继续沉声讲解，语气满是笃定：“我可以直言，这套归元功，层次远超大陆现存所有单一冥想法。长期坚持修炼，能够逐步打通人体奇经八脉，强化十二正经，疏通周身所有魂力通道，魂力修炼速度会得到质的飞跃。”
“更关键的是，功法侧重肉身打磨，淬炼出的强横体魄，能够承受更高年限的魂环。未来你们想要吸收万年、十万年魂环，门槛都会大幅降低，可能七环甚至六环就能承受十万年魂环。”
这番话一出，全场瞬间哗然。
宁荣荣一双大眼睛瞪得溜圆，满脸写满难以置信，小脸上满是惊艳与崇拜，俏皮地拍了拍手，脆生生开口：“大师、天毅、唐三，你们也太厉害了吧！居然能自创出如此逆天的修炼功法，光是听描述，就知道这绝对能改变斗罗大陆的未来！”
一旁的奥斯卡嘴巴微张，满是震撼，手中香肠武魂都险些下意识释放出来，连连感慨：“内外同修，还能拓宽经脉、强化肉身，这简直是所有魂师梦寐以求的功法，以往我修炼普通冥想法，魂力提升慢不说，肉身还格外孱弱，有了这功法，短板直接补齐！”
戴沐白眉头舒展，眼中满是动容。他身为强攻系魂师，最清楚肉身根基的重要性，这套功法刚好契合他的修行需求，沉声赞叹：“要是真的，有此功法打底，我们未来的成长上限，恐怕会远超同代所有魂师。”
马红俊扇动背后羽翼，一脸激动，邪火常年侵蚀肉身，他最缺稳固肉身的修炼手段，此刻喜上眉梢，连连叫好。
就连见多识广、活了大半辈子的弗兰德，此刻也捋着胡须，其实他早就知道了，但此刻心里还是不能平静。他游历大陆数十年，见过无数宗门传承的顶级冥思心法，却从未听闻有一套功法能够同时兼顾魂力与肉身双重提升。
待众人议论声稍稍平息，玉小刚微微一笑，道出功法名号：“这套功法由小三定名，名为归元功，取万物炼体、灵气归元，反哺自身之意。”
随即他看向身侧的唐三、玉天毅与小舞，开口安排：“天毅、小三、小舞，你们三人最先完整吃透归元功的运转法门，接下来由你们三人分头指导其余人修习。”
“现在打下根基为时不晚，扎实筑牢经脉与肉身基础，对你们往后整条魂师道路，都有无可估量的好处。”
说完，他又看向一旁的弗兰德与赵无极，语气温和：“弗兰德、赵老师，你们二位也不妨一同修习。修炼从无早晚之分，哪怕是我，坚持数日归元功修行，也隐隐触碰到了自身三十级的魂力壁垒，可见这套功法的奇效。”
弗兰德与赵无极闻言欣然点头，皆是生出浓厚兴趣。
很快，所有人按照玉天毅三人的指引，分散在宽阔训练场各处，正式开始修习归元功。
归元功核心，便是模仿天地间各类生灵的体态、魂力运转轨迹，以肢体动作引动天地间游离灵气汇入体内，最终尽数归元滋养自身。
整套功法分为五大类仿生动作，循序渐进：
第一类走水行，模仿鱼、蛇、巨龟、鳄鱼的游曳蛰伏之态，柔和疏通经脉，平复体内躁动魂力；
第二类走飞禽，效仿山鸡、云雀、丹顶鹤、苍鹰展翅起落，舒展肩背胸腔，拓宽魂力流转通道；
第三类走走兽食草之形，临摹羊、野鹿、烈马、耕牛，稳扎下盘，夯实肉身根基；
第四类走掠食小兽，复刻野猫、猎犬、猎豹、猛虎，锻炼肉身爆发力与反应速度；
第五类走厚重巨兽，模拟巨熊、灵猴、猩猩、猿类，淬炼筋骨皮肉，大幅提升肉身抗压、防御能力。
每一套仿生动作配合专属的内息流转路线，一呼一吸间牵引天地灵气入体，一边打磨筋骨皮肉，一边充盈丹田魂力，内外同步精进。
场上众人各自凝神操练，动作由生涩慢慢变得流畅。
玉天毅一边耐心指点宁荣荣、马红俊调整呼吸与动作，一副一心为同伴着想的可靠模样；
可沉在意识深处的穿越者灵魂冷眼旁观，心中暗自打着小盘算。
【归元功动静双修，既能稳固自身根基，又能借传授功法的名义，进一步拉拢史莱克所有人的信任。】
暖风拂过训练场，少年少女们整齐操练仿生功法，一派同心共进的和睦景象，无人知晓，温润谦和的玉天毅心底，早已筹谋好了长远布局。